психология · нейробиология · саморегуляция
Микро-курсы для ясности, устойчивости и действий без насилия над собой
Выбирайте «напиток» под свой запрос: прокрастинация, вина, дисциплина, тревога, самооценка или выгорание. Короткие уроки, глубокая опора и практики, которые можно применить сразу.
Знания маленькими порциями — как хороший кофе.
В меню сегодня
🎁
Дегустационный эспрессо
Бесплатная мини-практика для знакомства с кофейней
Бесплатно☕
Эспрессо от прокрастинации
Когда вы не ленитесь, а избегаете неприятного состояния
390 ₽🥛
Капучино от вины
Мягко отделить ответственность от самонаказания
590 ₽🧋
Раф для дисциплины
Действовать регулярно без внутреннего насилия
1290 ₽