Логотип Интеллектуальной кофейни Интеллектуальная кофейня

микро-курс · 25–35 минут

Эспрессо от прокрастинации

Мини-курс о прокрастинации как эмоциональной регуляции. Помогает заметить, какое чувство вы откладываете вместе с задачей, и вернуться к действию мягче.

390 ₽

Создать кабинет и начать

Уроки

1

Это не всегда лень

2

Назвать эмоцию — снизить её власть

3

Порог входа