☕
микро-курс · 25–35 минут
Эспрессо от прокрастинации
Мини-курс о прокрастинации как эмоциональной регуляции. Помогает заметить, какое чувство вы откладываете вместе с задачей, и вернуться к действию мягче.
390 ₽
Создать кабинет и начатьУроки
1
Это не всегда лень
2
Назвать эмоцию — снизить её власть
3