Логотип Интеллектуальной кофейни Интеллектуальная кофейня
01

практика · 50–60 минут

Фильтр от выгорания

В этой практике разберёмся, чем выгорание отличается от обычной усталости, какой вид истощения сейчас преобладает у вас и что можно изменить, не дожидаясь момента, когда организм сам закроет проект под названием «Я ещё немного потерплю».

990 ₽

Создать кабинет и начать

Занятия

1

Усталость, которая не проходит

2

Что именно у вас истощено

3

Почему отдых не помогает

4

Минимальное восстановление в условиях занятости

5

Возвращение к себе, а не только к работе